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Cetonas: O Que São Cetonas

Cetonas

Tudo que você precisa saber sobre cetonas

A cetona é um composto orgânico que o corpo produz quando as gorduras são quebradas para obter energia. Este processo é conhecido como cetose.

O teste de cetona é uma parte essencial do controle do diabetes, pois as pessoas com diabetes podem não ser capazes de regular o nível de cetonas no sangue.

Se houver muitas cetonas no sangue, existe o risco de desenvolver cetoacidose diabética (CAD). O sangue se torna muito ácido e a pessoa pode perder a consciência.

Existem três tipos de cetona, conhecidos coletivamente como corpos cetônicos ou cetonas.

Neste artigo, explicamos quando procurar cetonas, os tipos de testes disponíveis e como entender os resultados.

O que são cetonas?

As cetonas são produzidas quando o corpo é forçado a quebrar as gorduras em vez dos carboidratos para obter energia.

As cetonas são uma classe de composto orgânico produzido quando o corpo queima gordura para obter energia.

O corpo utiliza uma gama de nutrientes para energia, incluindo carboidratos , gorduras e proteínas. Ele usará carboidratos primeiro, mas se não houver nenhum disponível, o corpo queimará gordura. Neste momento, as cetonas são produzidas.

As cetonas ganharam atenção nos últimos anos devido à popularidade das dietas cetogênicas, nas quais as pessoas seguem uma dieta pobre em carboidratos para que seu corpo queime gordura em vez de carboidratos.

Embora alguns indivíduos tenham experimentado perda de peso a curto prazo enquanto seguem a dieta ceto, ainda são necessárias pesquisas sobre seus efeitos a longo prazo.

Cetonas e diabetes

Normalmente, os carboidratos são divididos em diferentes nutrientes, incluindo açúcar no sangue (glicose), por uma enzima chamada amilase que ocorre naturalmente no corpo. A insulina transporta o açúcar para as células a serem usadas como energia.

Uma pessoa com diabetes não produz insulina suficiente para transportar o açúcar no sangue, ou as células do corpo podem não aceitá-lo adequadamente . Isso pode impedir o corpo de usar o açúcar no sangue para obter energia.

Quando o açúcar não pode ser usado pelas células como energia, o corpo começará a decompor as gorduras por energia.

Tipos de cetona e CAD

Três tipos de cetonas estão sempre presentes no sangue:

  • acetoacetato (AcAc)
  • 3-β-hidroxibutirato (3HB)
  • acetona

Os níveis de cada um desses corpos cetônicos variam, mas geralmente são regulados no sangue naturalmente. Para aqueles sem diabetes, esta é a resposta padrão à fome.

Para aqueles com diabetes, os níveis de cetona podem se acumular e levar a uma condição grave conhecida como cetoacidose diabética (CAD). É quando os níveis de cetona se acumulam, tornando o pH do sangue de uma pessoa muito baixo ou ácido.

A CAD pode causar a perda de consciência de alguém, que é conhecido como coma diabético e é uma emergência médica.

Pessoas com diabetes tipo 1 têm maior risco de desenvolver CAD, mas pessoas com diabetes tipo 2 também podem desenvolvê-la. O teste dos níveis de cetona é uma parte essencial do tratamento do diabetes, e a verificação dos níveis de cetona no sangue pode ajudar uma pessoa a gerenciar a condição e prevenir a CAD.

Testando níveis de cetona

Os possíveis sintomas de altos níveis de cetona incluem náusea persistente, dor abdominal e fadiga.

Um médico geralmente aconselha as pessoas sobre quando e com que frequência devem testar cetonas. Se uma pessoa apresentar algum dos seguintes sinais, ela pode ter altos níveis de cetona e deve checá-los:

  • glicose no sangue ou açúcar no sangue é superior a 300 mg / dl
  • com sede frequentemente ou com a boca muito seca
  • sentir náuseas, vômitos ou dor abdominal
  • cansaço persistente
  • confusão ou dificuldade em pensar o mais rápido possível
  • um cheiro frutado na respiração

Se uma pessoa está doente, tem um resfriado, gripe ou infecção, a American Diabetes Association recomenda que verifique seus níveis de cetona a cada 4-6 horas, pois a doença pode aumentar o risco de CAD.

Se uma pessoa foi diagnosticada com diabetes apenas recentemente, muitos médicos aconselham o teste duas vezes ao dia para garantir que estão recebendo a quantidade correta de insulina.

Os testes de cetona medem o nível de cetonas no sangue ou na urina. Pesquisas anteriores sugeriram que o teste de urina nem sempre pode ser confiável. No entanto, os exames de sangue avançaram nos últimos anos e, agora, alguns medidores de glicose no sangue podem testar os níveis de cetona.

Kits de teste de urina

No entanto, o teste de urina é muito mais comum nos Estados Unidos. O teste é simples, e kits de teste em casa estão disponíveis nas farmácias ou online.

Um kit de teste de urina incluirá um conjunto de tiras, às vezes embrulhadas em papel alumínio. Para usar o teste, uma pessoa deve verificar se o teste está desatualizado e seguir as instruções na embalagem.

Os kits de teste de urina geralmente incluem uma tira com código de cores que, depois de mergulhada na urina, muda de cor para indicar altos níveis de cetona, glicose ou proteína.

Medidores de sangue

Alguns medidores de glicose no sangue também podem testar os níveis de cetona. Para fazer um exame de sangue usando um medidor de glicose no sangue, uma pessoa deve:

  • colocar uma tira de cetona no medidor de glicose no sangue
  • pique o dedo usando a agulha fornecida
  • pressione o dedo para retirar uma pequena gota de sangue
  • aguarde o resultado aparecer no medidor

Compreendendo os resultados

Garantir que os alimentos estejam disponíveis em intervalos regulares, especialmente em viagens, pode ajudar a impedir a queda dos níveis de açúcar no sangue.

A quantidade de cetona no sangue pode ser baixa / normal, média / moderada ou alta / grande. Ter níveis médios ou altos de cetonas no sangue às vezes é chamado de cetonemia e é um sinal de que o diabetes de uma pessoa pode não estar sob controle. Altos níveis de cetonas também são um fator de risco para a CAD.

Se os resultados de uma pessoa forem persistentemente moderados ou altos, pode ser necessário ajustar sua medicação ou fazer algumas mudanças no estilo de vida.

Existem três razões principais pelas quais uma pessoa teria níveis moderados ou altos de cetonas no sangue:

Falta de insulina no sangue : alguém com diabetes pode precisar ajustar a quantidade de insulina ingerida.

Baixo nível de açúcar no sangue : Também conhecida como hipoglicemia , isso ocorre com mais frequência pela manhã, quando os níveis de insulina caem.

Não ter ingerido comida suficiente : é essencial que alguém com diabetes coma regularmente, para não deixar cair os níveis de açúcar no sangue.

Se os níveis de cetona de uma pessoa forem moderados após mais de um teste, ou se os níveis de cetona estiverem altos, eles devem consultar um médico imediatamente. Se eles tiverem altos níveis de cetona juntamente com algum sintoma de CAD, devem procurar atendimento médico urgente.

Cetonas – Conclusão

A cetona é produzida pelo organismo quando não há insulina suficiente no sangue. Embora o corpo geralmente administre esses níveis naturalmente, geralmente não é possível para alguém com diabetes.

Testes regulares são fáceis de fazer em casa e devem fazer parte do gerenciamento do diabetes. Tentar manter o açúcar no sangue em um nível saudável e estar ciente dos sintomas e fatores de risco da CAD deve ajudar a manter os níveis de cetona dentro de um intervalo aceitável.

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